He tuhinga whakamere

He tino whai hua te merengi mo te mate taimaha hauora! Me korero tatou mo etahi o ona taonga whai hua me nga kai ka taea.

Te kai mo te pancreatitis o te pancreas: he aha nga kai ka taea te kai me te aha e kore e taea te kai. Nga waahanga me te roa o te kai. Nga hua o te kai kino. Nga tohutao mo nga rihi kai.

Me pehea te kaha o te tinana ki te whakamahi ngako me te ngaro 7 kg i te wiki.

Nga ture mo te whakamutu i te kai inu me ona hua. He aha ka taea e koe te inu i a koe e kai ana? He aha nga painga me nga ngoikoretanga kei a ia? Tauira tahua kai mo te 3, 5, 7, 14 me te 30 ra. Nga tohutao rihi.

He aha te gastritis o te kopu? Kai mo te gastritis. Nga tikanga matua o te kai mo nga mate gastritis. Hua whakaaetia, tahua.

He aha te kai Japanese? Nga painga me nga huakore. Nga ture kai Hapanihi. Tahua mo ia ra.

Me pehea te hanga i tetahi mahere kai mo te mate taimaha. He aha te mea nui ki te whakaaro ina hanga he tahua? Tauira tahua mo te wiki.

He aha te kai pūmua me pehea te kai kia ngaro te taumaha. He aha koe e kore ai e whakarere i te pūmua. Ture kai pūmua.

Ka taea te ngaro i te taumaha i roto i te wiki? Nga momo kai mo te mate taimaha tere. Ko te mahi tinana i te wa e kai ana. Me pehea te kai i muri i te kai, kia kore ai e riro te taumaha?

Kai tino pai - te mauri me te maataapono o te mahi, nga ture taketake me te waarangi o ia ra. He tahua tata mo te wiki, nga painga me nga huakore.

Kai Buckwheat: momo, ture me te tahua. Nga painga o te buckwheat. Nga painga o te ngaro taimaha i runga i te buckwheat.

Te tatauranga o te kaha me te maha o nga mahi whakangungu, kai, mahi - i tenei tuhinga, nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taumaha.

Ko te kai ketogenic he kai iti-karbohydrate he nui te ngako me te pūmua. Pānuihia atu mo nga painga, nga maapono taketake o te kai, nga here me te kai.

Kei te hiahia koe ki te mohio me pehea te ngaro o te taumaha i te kaainga? Ka taea wawe tenei, otiia, kaore nga mea katoa i te haumaru. Rapua nga tohutohu 10 mo te whakaheke pauna ohorere.

He aha te kai? Ko wai kei te kai? Nga morearea o te kaiHe aha tatou ka kai ai? Me whakautu enei patai.

Ko te taumaha te taumaha he raru tino noa. Ko nga kai anake kaore e ranea i konei - me tino mahi e koe etahi ngoikoretanga mo te ngaro o te taumaha.

Ko te Ducan Diet tetahi o nga tino tikanga whakatairanga i te whakaheke taumaha. Ko te maarama me pehea te mahi o te kai, he aha te taumaha "tika", a he aha te take e mate ai te kai e ai ki a Dukan?

Me pehea e ngaro ai to taumaha i te wiki? Ko nga ture me nga taunakitanga a te hunga kai totika me pehea te ngaro wawe i te wiki, me pehea te ngaro 10 kirokaramu i roto i nga wiki 2, i te wa e mau ana to hauora.